Am 3. Juni 2025 wurde es für 25 Kinder der Klassen 3 sportlich. An der „Thomas Müntzer“ Grundschule fand das Präventionsprojekt: „Seilspringen macht Schule“ von der Deutschen Herzstiftung e.V. statt.

„Skipping Hearts möchte Kinder bewegen und bietet ihnen ein Training im Bereich Rope Skipping (sportliche Form des Seilspringens) an. Rope Skipping eignet sich hervorragend, um Kindern eine gute sportmotorische Basis zu vermitteln. Im Team werden Schnelligkeit, Ausdauer und Kraft, aber auch Beweglichkeit, Koordination und das Rhythmusgefühl verbessert.“ (Auszug aus dem Projektflyer)

In zwei Stunden voller Bewegung, Elan, Herausforderungen und Spaß erlernten die Kinder verschiedene Techniken des Seilspringens.

Unter Anleitung von Juliane Neumann wurde die Notwendigkeit des Warm ups erklärt und durchgeführt ebenso wie die Übungen unter Anleitung und dann für das selbstständige  Haupttraining. Dabei durften die Kinder Übungsabläufe trainiert und sich ihre Lieblingssprünge für eine kleine Präsentation auswählen.

Der „Basic Jump“ stellte dabei für die Kinder noch keine Herausforderung dar, beim „Criss Cross“ allerdings war schon viel Koordination und Konzentration gefragt und bei den Partnersprüngen waren dann auch noch Absprachen und das richtige Timing notwendig. Wenn auch nicht jeder Sprung sofort klappte, waren alle Kinder bestrebt diese so gut wie möglich zu präsentieren.

Im Anschluss an die beiden Trainingsstunden und einer kleinen Pause wurde eine kurze Vorführung mit Musik für Eltern, Lehrer und die anderen Klassen der Schule  eingeübt.

Unter der Moderation von Frau Neumann und zusätzlichem Herzklopfen zeigten die Kinder ihrem Publikum was sie gelernt und geübt hatten – ein Moment voller Stolz und Applaus.

Bewegung, die das Herz stärkt und den Teamgeist fördert, dazu bekamen dann auch alle Zuschauer die Möglichkeit dies ausprobieren.

Den Elan und die Begeisterung fürs Seilspringen möchten wir gerne erhalten und sind im Kontakt und in der Planung möglicher weiterer Projekte mit der Deutschen Herzstiftung e.V. – vielen Dank für so viel Engagement, Unterstützung !

Im Namen der Kinder

B. Bochow und B. Dalichow